SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 lat

  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ee tam dziadka Ja zawsze przesadzam Suchość i mocna opalenizna zawsze dodają lat ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 09:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zdecydowanie lepsza! Tak z 10 lat różnicy ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ...mafia.suple.hardcor.pl ==== [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 09:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest osobą za którą się podaje nasza wymiana poglądów mniej sceptyczna była by zapewne bardzo interesująca dla forumowiczów,do czego zachęcam. Mój Syn Kuba skończył dziś 9 lat wieć dla rozluźnienia atmosfery; Jeśli liczysz na ogień wspierający on nie wesprze cię, najczęściej zacina się podstawowa nie zacinająca się broń, postrzał w klatę to [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 01:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Post
    Inne dyscypliny

    może to sie dla kogoś przyda. Poniżej wklejam tabele dla testu Coopera dla ludzi w wieku 13 -18 lat :) .:wiek:. .:niezadowalający:. .:dobry:. .:bardzo dobry:. :13 lat: :1700: :1900: :2100: :14 lat: :1800: :2000: :2200: :15 lat: :2000: :2200: :2500: :16 lat: :2300: :2500: :2700: [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No masz Ci los. "kurcze, ale staruch juz ze mnie heh 19 latek walnelo... " - Góral brachu, jaki staruch - ja tak jak Ty teraz, mówiłem prawie 8 lat temu A dziś mogę powiedzieć, że czuję się młodziej niż wtedy Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2003-07-08 13:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Mistrzostw Polski Młodzików w WL - Lubiń 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W młodzikach startują zawodnicy w wieku 14-18 lat. Na zawodach młodzików nie wolno używać sprzętu specjalistycznego w rodzaju kostiumów do przysiadów i ciągów, koszulki do wyciskania, bandaży firmowych. Dopuszczony jest pas. Żeby startować na mistrzostwach Polski musisz należeć do klubu zrzeszonego z Polskim Związku Kulturystyki, Fitness i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2003-07-07 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc, mam 14 lat wydaje mi się że mam ginekomastie ale dokładnie nie wiem jak dotkne sutów to czuje takie twarde guzy i jak jeze na brzuchu to bardzo suty mnie bolą, aha i jeszcze gdzieś pol roku temu byjy bardzo małe a teraz te guzy urosły że jak się patrzy na moją klate to widać jak mi suty wystają czy one będą cały czas rosły i czy mam iść z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10359 Data: 2003-07-07 16:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] darmo No to do rzeczy. ZANIM SIĘGNIESZ PO DOPING: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=48194 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=74852 (wejdź jak masz 16 lat) **TRENING**: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=36416 (podstawy treningu) - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53402 (10 rad na mase) - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-07 14:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie w sporcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryzyka chorób serca, otyłości. Za rozsądne uznaje długotrwałe stosowanie diety bogatej w węglowodany. Tymczasem wiele publikacji w Internecie i prasie sportowej od lat próbuje zainteresować sportowców różnymi aspektami żywienia węglowodanowego. W "Magazynie Sportów Siłowych" z maja 1995 r. znalazłam artykuł Sławomira Ambroziaka i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2003-07-07 10:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pojawia się wiele postów typu mam 14- ... lat waga taka i taka od czego mam zacząć /jaki styl jest najlepszy dla mnie chciałbym rozwiązać problem takich postów będe się wspierał wypowiedziami innych użytkowników sfd A więc na początku zorientuj się co masz do wyboru w swoim mieście i zadaj sobie pytanie co chcesz osiągnąć przez trening SW.Po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2003-07-07 10:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ofiarami smiertelnymi w wyniku palenia na pewno przeraził by sie ale po niedługim czasie doszedł by do myśli ''przecież kurde moja babka cale zycie palił i przeżyła 91 lat ee o o co chodzi i muj wuijek też ma juz 87 lat i zyje ee to ja tez zaczne palić ,a co inni ludzie widocznieto,tak samo jam jak ostatnio przeczytałem dział pt akyualności [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-06 23:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan - prosze o komentarz...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razie ulozylem sobie plan treningowy na kolejne kilka miesiecy i prosilbym o komentarz do niego. Wczesniej jednak napisze cos o sobie i moim dotychczasowym treningu. Mam 20 lat, waze ok 60 kg i mam 175 cm wzrostu. "Cwicze" juz ok 6 miesiecy, z tym ze w ciagu tego okresu mialem dosyc znaczne przerwy, dochodzace nawet do 1 miesiaca bez cwiczenia. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2003-07-06 16:02:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • olimp WHEY PRO MATRIX - nowosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] też istnieje... Po drugie - to nie chodzi tu konkretnie o firmę SNI - ja po prostu mieszkałem pewien czas w USA - takich firm, które pojawiają się znikąd są tam setki, dlatego nie będę miał zaufania do każdej, która się tam pojawi....i nie przetrwa kilku lat. Po trzecie, to wg. mnie poważna firma ma jakieś "swoje" produkty... tzn. [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 22:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nazywają to jest moje zdanie TAG: Nasza radosna skatowska ekipa żaden z nas nic nigdy nie łyka żadnych anaboli czy narkotyków to jest przyczyna naszych dobrych wyników !!! "witam mam 14 lat i wyciskam na skosie 165kg,wiem ze to malo ale cwicze dopiero 2 dni...." albo sog albo w******l Raperem nie zostaniesz przez szerokie spodnie

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10480 Data: 2003-07-05 17:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jestem dobry

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    oooooooooooo Q+R+W+A Teść ZMA kreatyna Hmb Ryboza i mega mass biore to od roku masz 14 lat, nie komentuje tego, zamiest trójboju udaj się do psychologa odłuż suplementy i teścia, ułóuż porządną diete i trening na mase. -------------------------------------------------------------------------------- Ręce opadają: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2003-07-05 16:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preferencje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szefu, ale TY wczesny jesteś Za to kobiety zawsze mają te 20 lat Przyjemnego dnia "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 13157 Data: 2003-07-05 07:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A mój tata ma 43 lata trenuje cały czas, ale ostatnio stwierdził, że siłowo już nie ma sensu ostro ćwiczyć, bo i tak nie może rywalizowac siłą z młodymi koksami jak ja i dlatego trenuje ze mną tylko bjj, siłkę robi na podtrzymanie. Zresztą tak bardzo już mu się nie chce, ma sporo innych rzeczy do roboty, zresztą nie wywodzi się z siłowni ale z [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 00:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Colorstay (nie tylko podład ale rowniez roz) a z Bourjois zdecydowanie bezkonkurencyjne sa cienie do powiek i roze do policzkow (mam jeden ktory sluzy mi juz dobrych pare lat. Kiedys byl mojej mamy a teraz przeszedl w moje posiadanie a mimo to nie stracil ani intensywnosci koloru ani trwalosci ani nawet zapachu!) U gory propozyja bodajze [...]

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 23:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    uu widze ze duzo osob jest...... plisss powiedzice mi czy w wieku 11 lat moge grac w Juveni Krakow. MOze zachceci was to ze daje SOGAcZE A moze SoG

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-04 21:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jestem dobry

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam 14 lat 65kg Na klate biore 80kg biceps 50kg martwy ciąg 130kg barki 50kg przysiad 90kg mam szanse w zawodach w trójboju za dwa lata Bez tabletki nie ma sylwetki bez zastrzyków nie ma wyników

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2003-07-04 14:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)